A gratidão de que vou falar aqui não é aquele ato de agradecer quando somos servidos. Ou quando alguém nos presta um favor. Isso é um ato de educação. 

A gratidão a que me refiro é uma escolha consciente, um ato presente. 

Quando escolhemos colocar em prática a gratidão em nossas vidas, ela tem um poder de trazer transformações inimagináveis. 

Já é cientificamente comprovado que o ato de reconhecer gestos, palavras, detalhes e até lembranças dignas de nosso agradecimento sincero e presente, tem o poder de ativar em nosso cérebro neurotransmissores como a dopamina, serotonina etc. Os hormônios da Felicidade.

 Ou seja, o simples ato de ser grato tem o poder de elevar nossa vibração e nos fazer entrar na frequência da felicidade, do sucesso, da prosperidade e muito mais. A gratidão é uma peça fundamental no nosso processo de cura em todos os aspectos da nossa vida. 

Confira 5 dos inúmeros benefícios científicos da gratidão.

1-Fortalece o sistema imunológico. 

2-Aumenta a qualidade do sono. 

3-Despertar mais agradável, com maior disposição. 

4-Diminui as emoções tóxicas como medos, ressentimentos, inveja e rancor. 

5-Aumento da energia, otimismo e felicidade.

Pessoas gratas entram no fluxo de alta frequência vibratória. Conseguem tomar decisões mais assertivas, onde um mundo de infinitas possibilidades se apresenta.

Caminhando assim para uma vida sensacional. 

E como aplicar a gratidão em nossa vida cotidiana até se tornar parte de nós como uma virtude intrínseca da nossa essência. É uma jornada que faremos a partir do dia 20 de janeiro. 

Vamos juntos nesta caminhada rumo a sua vida sensacional.